אימון אישי לילדים
נהוג לחשוב שתחום האימון האישי נועד רק למי שמצוי בחייו הבוגרים, אך זאת טעות לחשוב כך. גם בגיל צעיר, לפני שהאחריות מונחת על הכתפיים ולפני שלב העצמאות, יש צורך באימון האישי, לא רק כי גם בגיל הצעיר הזה אנו עומדים בפני צמתים חשובות בחיים, אלא גם מכיוון שאימון טוב, יכול להועיל ולחזק את הילד לפני שלב הבגרות, וכך יכין את עצמו טוב יותר לחיים הבוגרים.
למה צריך אימון אישי לילדים ?
האימון האישי נחוץ לכל ילד שנמצא במצב של חוסר מיצוי עצמי ורוצה לשפר את יחסיו עם הורים, מורים חברים והסביבה. כמובן שאימון אישי לילדים גם נועד לשפר ביצועים לימודיים או אקדמיים. בעקבות האימון האישי, הילד יוכל ליצור לעצמו מטרות של התארגנות, להעלות את רמת העצמאות והיכולת להתמודד עם מטלות של יום-יום מניקוי החדר ועד צחצוח שיניים.
כמו מבוגרים, גם ילדים רבים צריכים דחיפה לדימוי העצמי שלהם. כך הם יוכלו לשפר מיומנויות חברתיות ולצבור ביטחון בחיי הקהילה הכוללים בית ספר, חוגים, תנועת נוער ועוד. לילד מאוד נחוץ מישהו שייתן לו יד, שיביט עליו ויעריך אותו - וזה דבר שמאמן אישי לילדים יכול לעשות בהצלחה רבה.
אימון אישי לילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז
ילדים רבים סובלים מהפרעות של קשב וריכוז וגם כאן אימון אישי יכול לעזור, לתקן ולהקל בצורה משמעותית על חיו של המאומן. הפרעות אלו נובעות ברוב המקרים מחוסר איזון כימי במוח, ולאו דווקא מחינוך לקוי של ההורים או עצלנות של הילד. ילדים הסובלים מ- ADD/ADHD הם ברובם אינטליגנטים, אך חוסר הצלחתם בלימודים, גורמת לכך שהם אינם עומדים בציפיות של ההורים או המורים שלהם.
לתלמידים עם הפרעות קשב והתנהגות קשה להתמודד עם אתגרי התארגנות ניהול זמן. טיפול נכון במיומנויות אלה, כאשר התלמיד עודנו צעיר, יסייע בהקניית ההרגלים הנכונים עבורו, שילוו אותו בהצלחה גם בבגרותו.
לא כל הילדים מתאימים לעבור אימון אישי על ידי קאוצ'ר. ילד פוטנציאלי לאימון הוא כזה שלוקח אחריות על מעשיו ופעילותו, בעל מוטיבציה ללמוד על עצמו ולשפר את ביצועיו. דרך האימון הילד יכול לזהות את החוזקות הפנימיות ואת היכולות שלו וכך לאפשר לו להצליח.
רצוי בתחילת האימון ליצור הסכם בין הילד, הוריו והמאמן בו יוגדר באילו נושאים יתמקד האימון, לאורך איזו תקופה, היכן הוא יתקיים. מרבית התלמידים עובדים על נושאים הקשורים בבית הספר, החל ממשימות ארוכות טווח כמו התנהגות בכיתה, ארגון, סינגור עצמי בבית ספר בסיטואציות חברתיות ועד משימות כלליות כמו : קימה בבוקר, יציאה בזמן מהבית לבית הספר ונושאים אחרים שעולים באימון.